牛乳の代わりに豆乳を飲むようになって三ヶ月ほどたった。 体調やダイエットに影響が出てるかはよくわからないのが正直なところだけど、すっかりはまってしまっている。 スープやパスタソース、お菓子作りには無調整豆乳、そのまま飲む時は調整豆乳と使い分…
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